Apakah nlp itu? apakah eft
& seft? apa artinya ketiga teknik ini bagi kita?
Anda akan
segera mendapat jawabannya di artikel ini dengan sangat jelas dan
gamblang. Seperti yang Anda ketahui bahwa penggabungan beberapa metoda
akan berdampak satu di antara dua : apakah kombinasi yang baik atau
kombinasi yang buruk.
Hal
ini sangat penting kita cermati, mengingat
tidak ada
yang sempurna di dunia ini. Namun yang harus kita usahakan adalah
menuju ke kehidupan yang lebih baik, mempergunakan segala daya usaha
dan ilmu yang kita miliki. Mari kita telaah satu per satu.Neuro Linguistic Program (NLP)
NLP merupakan suatu metoda yang dikembangkan oleh John Grinder bersama Richard Bandler di tahun 1970-an. NLP memberikan penekanan pada pemahaman bagaimana seseorang dapat melakukan aktivitasnya secara lebih baik. NLP dapat diuraikan menjadi 3 bagian, yaitu:
- Neuro mengacu pada proses neurologis dari melihat, mendengar, merasakan, menghirup dan perabaan, yang kemudian membentuk pengalaman.
- Liguistic mengacu cara kita menggunakan bahasa untuk menggambarkan, mengorganisasikan pengalaman dan mengkomunikasikannya dengan orang lain.
- Programming mengacu pada strategi dan teknik yang digunakan untuk mengorganisasikan proses internal yang pada akhirnya akan membawa hasil akhir.
NLP akan lebih berdaya guna bila dipadukan dengan hipnotis. Seperti yang sudah saya sampaikan di artikel Cara Belajar Teknik Ilmu Hipnotis, Bandler pun berpendapat bahwa hipnotis merupakan bagian alamiah dari kehidupan sehari-hari. Contoh sederhananya karena kita menggunakannya untuk mempengaruhi orang lain, membayangkan apa yang dipikirkan oleh orang lain dan mengulangi kembali pengalaman dalam pikiran kita. Salah seorang hipnoterapis yang dimodel oleh Bandler dan Grinder adalah Milton H. Erickson, MD.
Emotional Freedom Techniques (EFT)
Emotional Freedom Techniques adalah serangkaian metode ketukan pada bagian badan (lihat gambar di bawah), yang berorientasi pada sistem energi tubuh, untuk melepaskan individu dari gangguan emosional dan fisik. EFT bekerja berdasarkan prinsip bahwa penyebab semua energi negatif adalah karena putusnya sistem energi dalam tubuh.
E
mosi negatif yang dialami
oleh individu biasanya diawali penggambaran
diri yang buruk. Kondisi ini berlanjut oleh gangguan pada sistem energi
tubuh. EFT sangat efektif untuk menata ulang sistem energi tubuh.Penemu EFT adalah Gary Craig, seorang engineer dari Stanford University dan ia merupakan murid Dr. Callahan yang menemukan Callahan Technique atau Thought Field Therapy (TFT). Meski sangat spektakuler dampak dari metoda ini, tetapi untuk menerapkannya tidak mudah. Pun biaya trainingnya mahal.
Oleh karena itu, Gary memodifikasi dan menyederhanakan TFT menjadi EFT. EFT merupakan metoda yang mudah - orang awam pun bisa menggunakannya dengan cepat - namun hasilnya tetap efektif.
Sejauh ini, Gary telah mempresentasikan dan menerapkan EFT pada ribuan orang. Hasil yang cukup spektakuler adalah ia berhasil menerapi para veteran perang Vietnam yang telah sangat lama bertahun-tahun menderita PTSD (Post Traumatic Stress Disorder) semenjak pulang dari medan perang. Mereka sebenarnya telah ditangani oleh banyak psikoterapi namun hasilnya jauh dari yang diharapkan. Setelah ditangani oleh Gary, dalam beberapa hari sesi mereka pun berhasil sembuh!
EFT merupakan salah satu metoda untuk memperbaiki baik persoalan emosi maupun fisik. Kedua hal ini sangat dipengaruhi oleh kondisi bawah sadar (subconscious) kita. Oleh karena itu, dipadukan dengan hipnotis, EFT merupakan kombinasi yang lebih lengkap. Telah banyak yang mendapatkan manfaat dari metoda EFT ini. EFT dapat membantu mengatasi masalah stress, cemas, labil emosi, mudah marah, hingga sampai meredakan sakit kepala, dari anak-anak hingga orang tua, baik pria maupun wanita. EFT pun efektif untuk masalah berat badan, kecanduan obat dan merokok, sulit tidur dan sakit punggung.
SEFT
SEFT merupakan pelengkap dari EFT, yaitu menambahkan unsur Spiritual ke dalam metoda EFT. Dan ini dapat diterapkan kepada semua individu -- asal mengaku ber-Tuhan -- untuk membantu mengatasi masalah mereka. Dari pengalaman banyak kolega saya serta saya sendiri dalam menangani klien-klien saya, SEFT lebih permanen karena kita sebagai orang timur masih sangat kental dengan kepercayaan kita sendiri. Karena melibatkan sang Maha Pencipta dalam proses penyelesaian masalah ini, hasil yang ada jauh lebih signifikan (sangat jelas) dibandingkan dengan EFT biasa.
Nah, pembaca yang budiman, saya menerapkan metoda kombinasi hipnoterapi dengan NLP-EFT-SEFT dalam menangani klien-klien saya. Tentu saja, hal ini tergantung pada kondisi serta spesifik permasalahan yang dihadapi.
Hubungi Saya Segera!
Atur perjanjian Anda dengan saya 1-2 hari sebelumnya, mengingat padatnya jadwal saya.
Family & Business Therapy-Training-Clinic silakan hubungi (call or SMS):
HP 0812.102.5342 atau 0817.03.666.000
email support 24 jam support@MyHypnotherapyEFT.com
Salam sukses dan bahagia,
Ir. Iin Damayanti, MM, CH CHt CT NLP
