cara mengatasi depresidepresi dan stress harus diatasi segera untuk ciptakan kebahagiaan hidup Anda

mengatasi menghilangkan depresiApakah Anda sering merasa tertekan? Sering sakit kepala berkepanjangan? Tangan dan badan Anda basah oleh keringat yang bercucuran? Anda merasa selalu merasa tidak enak badan?

Anda merasa bahwa orang lain selalu menyalah- nyalahkan Anda? Dunia terasa sempit dan dada terasa sesak? Merasa diri ini kecil dan tidak dapat berbuat apa-apa dalam hidup ini?
 

Tell a Friend
Pembaca yang budiman,
Dalam salah satu referensi disebutkan salah satu pengertian depresi yaitu satu masa terganggunya fungsi manusia yang berkaitan dengan alam perasaan yang sedih dan gejala penyertanya, termasuk perubahan pada pola tidur dan nafsu makan, psikomotor, konsentrasi, anhedonia, kelelahan, rasa putus asa dan tidak berdaya, serta keinginan untuk bunuh diri (Kaplan, 2010).


Semua pernyataan di atas menunjukkan Anda berada dalam keadaan depresi dan stress (tertekan). Depresi dan stress harus segera diatasi dan dihilangkan, diganti dengan kebahagiaan hidup! Hidup ini terlalu singkat untuk dilewatkan. Jangan isi setiap detik hidup ini dengan perasaan-perasaan tidak berguna semacam itu. Jauhi sifat buruk seperti ini.

Semua dampak depresi adalah benar-benar tidak produktif. Sedih yang berlebihan, sehingga Anda merasa bahwa Andalah manusia satu-satunya yang paling sedih di dunia.

Anda tidak bisa tidur karena merasa bahwa Andalah yang harus paling bertanggung jawab dengan semua kondisi buruk yang dialami dalam seluruh hidup Anda. Dalam semua hal, Andalah yang paling harus disalahkan.

Anda sangat malas makan sehingga menjadi kurus kering dan Anda kekurangan hormon dalam otak Anda. Anda mengalami kesulitan dalam bicara karena Anda berkata tiba-tiba menjadi seperti terbata-bata. Anda sulit berkonsentrasi dan sering merasa tiba-tiba asing dengan situasi sekitar Anda. Seperti tersesat rasanya.

Pembaca yang budiman,
Tidak selayaknya Anda yang telah hidup di muka bumi ini selama beberapa tahun lamanya berteman dengan perasaan seperti ini. Terus terang,saya merasa sedih dan prihatin bahwa ternyata banyak juga klien saya yang memiliki masalah depresi dan stress ini.


Berikut ini adalah beberapa tips sederhana untuk menghilangkan dan mengatasi depresi dan stress:
  1. Bersyukurlah kepada Yang MahaKuasa atas segala takdirNya sehingga kita masih hidup. Ketahuilah bahwa atas kasih sayangNya-lah kita masih berada di dunia ini.
  2. Sadarilah bahwa Allah yang MahaTahu memiliki rencana khusus atas diri kita, untuk mengarungi kondisi kita saat ini, apa pun itu, agar kita menjadi tegar dan kuat.
  3. Benar bahwa semua hal itu terjadi atas diri kita. Namun ketahuilah bahwa orang lain pun memiliki masalah masing-masing. Jadi, Anda tidak sendiri!
  4. Menyakiti diri sendiri, berdiam seribu bahasa tanpa mengkomunikasikannya kepada orang lain, selalu dalam kondisi menangis karena bersedih bukanlah aktivitas yang baik. Stop kondisi menyakiti diri sendiri. Bangunlah! Anda masih layak untuk hidup!
  5. Obrolkan keluhan Anda kepada orang lain di sekitar Anda yang bisa dipercaya. Mintalah nasehat mereka. Saring / filter pendapat mereka dan ambillah yang baik-baik saja. 
  6. Lakukan kegiatan yang mengundang kebahagiaan Anda, seperti hobi Anda atau olah raga kesukaan Anda. Lakukan di udara terbuka. Hirup udara segar dan bayangkan kesuksesan menjelang!
Bila Anda / keluarga Anda memiliki permasalahan depresi dan stress ini dan membutuhkan tindakan khusus, dibutuhkan terapi untuk membantu mengatasinya. Hipnoterapi adalah salah satu metode jitu yang sudah terbukti.

Alhamdulillah, berkat bantuan Yang Mahakuasa, telah banyak klien saya yang telah berhasil mengatasi dan menghilangkan depresi dan stress dengan bantuan hipnoterapi.


Hubungi Saya Segera!

Atur perjanjian Anda dengan saya 1-2 hari sebelumnya, mengingat padatnya jadwal saya.

 Family & Business Therapy-Training-Clinic  silakan hubungi (call or SMS):
HP  0812.102.5342   atau     0817.03.666.000     
email support 24 jam support@MyHypnotherapyEFT.com


Salam sukses dan bahagia,
cara belajar ilmu teknik hipnotis - iin damayanti

Ir. Iin Damayanti, MM, CH CHt CT NLP


untuk rute, silakan klik gambar di bawah untuk lebih jelasnya...ok?

alamat klinik hipnoterapi jakarta
daftar harga
 Contact Us | About Us | Disclaimer | Privacy Policy | Site Map